Claude Fournier

Coach en transformation positive – Conférencière

Commencez votre transformation.

Transformation personnelle

• Coaching de vie PNL individuel

• PNL de groupe

• Conférences

Transformation physique

• Entrainement Pilates

• Programme de nutrition

• Programme de pourcentage de gras 

CQPNL – MAÎTRE PRACTICIENNE EN PNL

  

CFCQ STÉPHANE ROY – EXPERT PRÉSENTATEUR ET CONFÉRENCIER

SICPNL – ÉTHIQUE PROFESSIONNELLE: TENUE DE DOSSIERS DU COACH PNL
CQPNL – COACH PROFESSIONNELLE CERTIFIÉE EN PNL COACHING VIE
Croire en son pouvoir de réussir

Nous avons tous des facettes de notre personnalité qui nous déplaisent et que nous souhaiterions améliorer.

Pour changer les comportements qui nous irritent et nous empêchent de nous épanouir, il faut adopter de nouvelles habitudes et penser différemment. Savoir formuler nos désirs de façon à influencer nos résultats, modifier nos perceptions, apprendre à contrôler nos émotions et réaliser que certains éléments de notre inconscient peuvent nuire à l’atteinte de nos objectifs sont quelques-uns des points sur lesquels travailler en vue d’obtenir un réel changement.

Et pour y arriver, il est primordial de comprendre les rouages de notre cerveau afin d’en faire un allié efficace. C’est ici qu’entre en jeu la Programmation neuro-linguistique (PNL).

En vous enseignant à appliquer de nouvelles stratégies de pensées et diverses techniques de communication associées à la PNL, je vous aiderai à mieux communiquer, à mieux vous connaître. Vous aurez une vision plus positive de vous-même et des autres, ce qui facilitera la réalisation de vos projets de vie.

Alléger sa charge mentale

Retrouver la paix intérieure

Être heureux au quotidien

Gagner en confiance

Combattre son anxiété

Gérer sa vie de facon plus positive

La programmation neuro-linguistique (PNL), c’est quoi?

Mise au point dans les années 1970, la Programmation neuro-linguistique (PNL) est une technique de communication visant le développement personnel des individus qui aide à adopter des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens.

La PNL s’appuie sur la méthode de modélisation qui vise à reproduire des comportements efficaces dans le but de s’améliorer.

Avec la PNL, la pratique est importante, car c’est par celle-ci qu’on réussit à « programmer » des nouvelles façons de faire et d’agir qui amènent le changement voulu.

Les clés de la PNL sont un moyen intéressant et utile de changer notre réalité, de modeler notre esprit, notre façon de ressentir ce qui nous entoure pour percevoir la vie d’une manière plus libre, positive et heureuse.

Programmation

Nous avons tous des façons de penser, de réagir et de nous comporter.

À partir de nos expériences, nous développons des programmes personnels – des habitudes, des automatismes -, conscients ou non, qui font que nous avons tendance à reproduire les mêmes modèles de vie.

Neurologique
Notre cerveau nous permet de percevoir, de penser, de ressentir et de faire des choix. Grâce à notre capacité neurologique, nous pouvons puiser dans nos expériences de vie et nos perceptions pour faire des corrélations entre elles. En fait, avec toutes nos observations sur nos réactions, on se constitue peu à peu une boîte d’outils qui nous permettra de mieux réagir dans diverses situations.
Linguistique
Le langage structure et reflète la façon dont nous pensons. Il code et retranscrit notre expérience par nos mots, notre manière de parler et par notre langage corporel. L’aspect « linguistique » tient au fait que pour réaliser un changement, on doit miser sur des buts en les associant à des affirmations positives. Par exemple : « Je souhaite être plus calme. » au lieu de « Je veux être moins stressée. ». Bien s’exprimer favorise le changement.

Les limites sont illusoires

Plongées dans l’infinie possibilité

de  RÉUSSIR.

À propos de moi

Rendre les gens plus heureux dans leur quotidien et les transformer positivement constituent l’essentiel de ma mission.

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours voulu le bonheur et le bien-être des autres. Que ce soit à titre d’entraîneure sportif, massothérapeute, enseignante de Pilates ou conseillère en nutrition, j’ai toujours travaillé dans le but d’aider mes clients à se sentir mieux.

Lorsque j’ai découvert la PNL, j’ai cru sur-le-champ que je pouvais faire encore plus. J’ai suivi une formation certifiée afin d’avoir tout en main pour aider mes clients actuels et futurs à se transformer en une meilleure version d’eux-mêmes.

Dans mes conférences ou lors de nos rencontres, individuelles ou de groupe, je vous apprendrai à organiser vos actions de façon efficace et rapide. Je vous donnerai des outils et des trucs faciles pour alléger votre quotidien et vous aider à le gérer à votre avantage.

Touchante, authentique, passionnée de la vie, son bonheur de vivre nous épanouie…!

Chantal Béland

Artiste peintre

Il nous est parfois donné de croiser des personnes qui peuvent faire une différence dans notre vie… Claude est l’une de celles-ci.

Dans le cadre de sa conférence, elle nous permet de réaliser par des exemples concrets, pourquoi certaines situations nous arrivent et nous propose des solutions simples afin d’améliorer notre qualité de vie.

L’écouter fait du bien

Claudette Houle

Directrice du Courtage Hypothécaire, Banque Scotia | Autorité hypothécaire Scotia

J’ai connu Claude au début de l’adolescence, à 13 ans, dans un autobus qui nous ramenait d’une sortie scolaire en ski. Est-ce que ça existe un coup de foudre en amitié ? Je pense que oui !

Et ça a été le début d’une très belle amitié. Claude, c’est celle qui avait les idées folles, et elle avait trouvé en moi l’amie pour les réaliser. Mais je peux dire qu’en fait, elle n’avait besoin de personne car de l’audace et de la détermination, elle en avait déjà pour deux !

Aujourd’hui, Claude est toujours la même : authentique, énergique, généreuse et sensible. Et c’est cette même personne qui sait livrer une belle expérience de vie qui pourra profiter à ceux qui le souhaitent.

Geneviève Gabriel

Professeure, Cégep Édouard-Montpetit

Je pense à toi [Claude] et à ton écoute, à ton soutien indéfectible durant les moments de bonheur et les moments de détresse…

Le mot “gratitude” me vient en tête. J’ai énormément de gratitude pour l’amitié que nous partageons et je me sens pivilégiée  d’être considérée comme une amie et non une cliente.

Josée Lavoie

Anesthésiste, CHU Sainte-Justine

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